更年期の不調も尿もれも晴れやかに。永田京子さんの「ちぇぶら体操」で身体スッキリ〈dot.〉


更年期の不調も尿もれも晴れやかに。永田京子さんの「ちぇぶら体操」で身体スッキリ〈dot.〉 更年期の不調も尿もれも晴れやかに。永田京子さんの「ちぇぶら体操」で身体スッキリ〈dot.〉
…、更年期トータルケアインストラクターの永田京子さん。永田さん考案の「ちぇぶら体操」を紹介します。■更年期トータルケアインストラクター考案の体操 自身が…
(出典:ヘルス(AERA dot.))



(出典 nagatakyoko.com)






せるま
@star_moon_green

更年期の不調も尿もれも晴れやかに。永田京子さんの「ちぇぶら体操」で身体スッキリ#ちぇぶら#永田京子#ちぇぶら体操 https://t.co/K4vfONP9JE

2020-01-05 21:58:54

(出典 @star_moon_green)

ゆな
@aoiro1126

更年期の不調も尿もれも晴れやかに。永田京子さんの「ちぇぶら体操」で身体スッキリ肩こりも該当するよね https://t.co/XO9I8LyN6V

2020-01-05 20:46:21

(出典 @aoiro1126)

Tweets
@yoshiki7111

そんな更年期の不調を解消するための体操を提案しているのが「NPO法人ちぇぶら」代表で、更年期トータルケアインストラクターの永田京子さん。永田さん考案 ...リンク:https://t.co/A1fauAPvQhタ グ:

2020-01-05 10:59:47

(出典 @yoshiki7111)

永田京子 / Kyoko Nagata @更年期ケアの「ちぇぶら」
@nagatakyoko

女子SPAさんに、掲載いただいています‼️2020年元旦の記事です。ありがとうございます!紹介いただいている本はこちらです💁‍♀️『女40代の体にミラクルが起こる!ちぇぶら体操』三笠書房… https://t.co/2j7mPvyyTb

2020-01-04 23:39:44

(出典 @nagatakyoko)